「痛みが強くなってきたな．．．」

弱まれば気持ちが明るくなり、
強くなれば不安に陥る

こんなことを
何度繰り返してきたことか．．．


この数年、
「痛みに波はある」と学習してきた

が、一度痛くなると、

「次は本当に
　痛みが引いてくれるのだろうか」

と、思う


寝苦しい理由は、この暑さもある

乳がんのこともある
（乳がんを告知されたあの日から
　よく眠れていない）

そして股関節の痛みもまた、
その原因のひとつだ


股関節の場合は、まず、寝返り

　　○身体の重みがかからないように
　　○足の形が
　　　股関節に負担にならないように

そんなことを考えながら寝ていれば、
そりゃ、熟睡なんてできるはずがない



臀部が痛いのは股関節が痛いから

子宮が痛いように感じるのは
股関節が痛いから

腰が痛いのも
ひざに痛みが出るのも、
原因は股関節――


どれくらい進行しているのだろう

レントゲンを撮ってみたい気持ちと、
見たくない気持ちと．．．



*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜



今日も気温は30.8℃

まだまだ夏真っ盛りではあるが、
なんとなく
秋めいてきた気がするような
しないような．．．


そんな午前の空には、
彩雲とちょっとだけ波状雲


2025/08/04　午前の空

　　波状雲の下を
　　急ぎ足で通り過ぎてゆく雲の塊

　　ここだけ時間の流れが違っていた


波状雲（波のような雲）も
天気が崩れる前触れらしい

そういえば、
「あすは雨が降る」と言っていたっけ



そして本日の夕飯

2025/08/04　晩ご飯

　　　○冷製なすの揚げびたし
　　　○すり身揚げ
　　　○めかぶとおくらのねばねば和え
　　　○油揚げと長ねぎのみそ汁

　　　　　　⇩ みそ汁調理中
2025/08/04　みそ汁調理中


　　今日もおいしくいただけたこと．．．

　　感謝――




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