りかこの乳がん体験記

　30代でみつけた左乳房のしこり。「“良性”だからそのままにしておいていいよ」。視触診だけで簡単に下された診断。そして私は医師の言う通り放置した。 ４年８ヶ月後、大きくなったしこりを切除。“良性”だと思っていたのに、病理検査の結果は悪性――乳がんだった・・・。

2014年07月

2014年07月26日22:40

“向き合う”のではなく、“同じ方を向いてみる”

カテゴリ
乳がん患者 ～りかこの気持ち～
『向き合うのではなく、同じ方を向いてみる』――

これは、私が尊敬している人が言っていた言葉だ


　　例えば、家族やパートナー

　　時に、ぶつかり合い、わかりあえないことがある

　　それは、相手と“向き合っている”から

　　向き合わずに、同じ方を向いてみる

　　すると、今まで気づかなかったことに気づくかもしれない


．．．ということらしい


確かに、そうかも．．．


で、思った

『“がん”と向き合う』という表現をよく耳にする

私たちは病気と向き合い、治療と向き合い、
人生と向き合って生きている

がん告知を受けた時は、死とも向き合った

そういう意味では、病に関しては、
果たして、同じ方向を見ることができるのだろうか．．．


“病気と闘う”――

のではなく、

“病と共存する”――

と考えれば、
“同じ方向を見ている”ことになるのだろうか．．．


よくわからないけれど、

“相手と同じ方向を見る”ことは、
誰に対しても大切なことであることは間違いなさそうだ――



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2014年07月26日11:36

贅沢な時間

カテゴリ
日　常
いつになく、ゆったりとした朝を過ごした


せかせかとした日常から逃れられるのは、

本当に贅沢だ


空は真っ白な雲が一面に広がり、

窓からは涼やかな風が流れ込んでくる


さあ、熱いコーヒーを飲み干したら、

今日も一日をはじめよう――



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2014年07月25日22:32

つい、グチってしまう．．．

カテゴリ
乳がん患者 ～りかこの気持ち～
今日は一日、貧血

鎮痛剤もあまり効かないから、
薬を飲んだかどうかも覚えていない

もしかしたら多く飲んでしまったかもしれない


この２日間、ほとんど立ちっぱなし

パソコンと向き合っている今も、立って操作

出血が多くて座っていられないからだ


．．．なんて、

本当は、

「体調が悪い」とか、

「どこかが痛い」とか、

「具合が悪い」とか．．．

「もう書かない！！」

と、いつも思う

「できれば書きたくない」

そう思う


それなのに、つい、グチってしまう．．．

いけないなぁ．．．



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2014年07月25日15:08

「乳がん、やめました！！」

カテゴリ
乳がん患者 ～りかこの気持ち～
「乳がん、やめまーす！！」

「乳がん、やめました！！」


なんて言えたらいいのになぁ．．．



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2014年07月24日21:48

ときどき休憩したくなる

カテゴリ
乳がん患者 ～りかこの気持ち～
ずーっと病気なんて、疲れる


たまに休憩したくなる

病気であることを忘れたくなる


毎日毎日、副作用との闘いとか、

再発の不安とか、

定期的に検査をしたり、

検査結果に一喜一憂したり．．．


たまに病気のことを忘れる時間があっても、

体調が悪くなったり、

身体に痛みが出たり、

病院に行ったりすると、

「あぁ、私は乳がんだったんだ．．．」と、

その現実を突きつけられてしまう


これからも、ずーっと続くんだなぁ．．．


覚悟をしていたつもりでも、

ときどき休憩したくなる



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りかこプロフィール

　
■2009年5月より
医療機関開催『がんサロン』発行による『がんサロン通信』にて、体験記・エッセイ執筆
（■2026年2月よりピアサポーターとして『ピアサポーター通信』を新たに執筆開始）

■2010年9月
市広報にて体験記掲載

■2011年8月31日
乳がん体験記『４分の３の乳房(ちぶさ)』書籍自費出版

■2012年1月21日
講演『乳がん闘病記　～「ありがとう」と「感謝」の気持ちに至るまで～』

■2012年4月5日
FMオホーツク『乳がんについて』FPとの対談

■2012年4月
キーストーンアライアンス『百年シナリオ通信』記事掲載

■2013年6月より
医療サイト『ドクターズガイド』、ブログ掲載

■2016年9月14日
フジテレビ『めざましテレビ　～がんの見落とし～』ブログ紹介・インタビュー放送

■2020年3月
一般社団法人全国がん患者団体連合会『がん教育外部講師講座』修了（北海道教育委員会にがん教育外部講師として登録）

■2021年10月
『がん予防功労者表彰』(道・市・健康づくり財団・対がん協会4社共催)

■2023年5月
北海道がん患者連合会『がん教育講師派遣養成研修会』終了

■2025年10月
北海道医療ソーシャルワーカー協会主催『がんピアサポーター養成研修会』受講終了

■その他
講演、ピンクリボン運動、ピアサポーターとして活動中

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

■国家資格
1994年10月、調理師免許取得（食と健康を考える乳がん経験者）

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

■2024年より
子ども虐待防止『オレンジリボン運動』サポーター

■2024年10月
市民観光アンバサダー就任

乳がん履歴
■2002年３月３日(日)
　左乳房にしこりをみつける　　

■2002年３月４日(月)
　視触診の結果“良性”と診断

■2006年11月８日(水)
　左乳房のしこり再受診　　

■2006年11月15日(水)
　左乳房のしこり一部切除
　　(外科的生検)

■2006年11月28日(火)
　乳がん告知　　　　　　

■2007年１月11日(木)
　左乳がん手術

■2008年７月８日(火)
　局所再発の疑いで、
　細胞診・組織診(結果は良性)

■2009年２月17日(火)
　対側（右）乳がんの疑い
　(前年からしこりあり)経過観察

■2010年２月16日(火)
　右乳房細胞診(結果は良性)
手術・治療の経緯
■がん細胞の種類(しこり3つ)
　・明細胞がん(クリアセル)
　　(化学療法・放射線が効かない稀ながん細胞)
　・非浸潤性乳管がん

　・核グレード 2
　・ER　 90％
　・PgR　10％
　・HER2（－）

■術　式
　・腋窩リンパ節郭清
　・乳房扇状部分切除(4分の1強切除)

■治　療
　・放射線23回照射
　・LH-RHアゴニスト製剤、
　　4週間毎、2年間(25回)投与
　・抗エストロゲン剤(クエン酸タモキシフェン)、
　　5年服用
その他の病歴
■2006年5月
　子宮筋腫(漿膜下筋腫)核出術(10㎝の開腹手術)
　　・10cmの筋腫　　 1個
　　・8cmの筋腫　　　1個
　　・2～3cmの筋腫　 4個

■2023年7月18日
　・臼蓋形成不全発覚(先天性)
　・変形性股関節症に進行(両足)

■2024年10月
　骨粗鬆症判明

■2025年10月12日
　突発性難聴発症（左耳）
母の甲状腺がん（乳頭がん・転移性がん）
■2006年11月(私の乳がん告知の約2週間前)
　甲状腺がん告知

■2007年1月（私の乳がん手術の2週間後）
　甲状腺摘出手術・頸部リンパ節郭清

■2007年5月
　術後療法(RI治療・1回)
　　通常2～3回の治療が必要なところ、
　　1回の治療で身体の中にがんがないことが
　　確認される

■2009年5月
　頸部再発
　（切除手術後、放射線治療を受ける）

■2012年5月
　肺転移確認

■2015年5月
　小脳転移確認

■2015年7月18日
　永眠

　　※遠隔転移後の治療法・治療薬なし
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“終わり”という扉が見えてきて．．．
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確実に、進行　～生きることは、病と闘いなのか――～
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