りかこの乳がん体験記

 30代でみつけた左乳房のしこり。「“良性”だからそのままにしておいていいよ」。視触診だけで簡単に下された診断。そして私は医師の言う通り放置した。 4年8ヶ月後、大きくなったしこりを切除。“良性”だと思っていたのに、病理検査の結果は悪性――乳がんだった・・・。

2024年06月

副流煙に悩まされ、13年―― ~もし、たばこを吸っていなかったら...~

6月30日――

今日で今年も半分が終わりか...

  が、厳密には、
  今年の半分は“7月2日”なのだが...


まぁ、
そこそこ充実した半年だったように思う

「行きたいところに行く」
「やりたいこと、する」

...の、今年の目標も
ある程度実行できた


今年後半も、悔いなく――



そんな今日の気温、32.6℃

予報の35℃には届かなかったが
ここのところの30℃越えに
部屋の中はすっかり南国だ

当然、窓を開けたい季節

...が、開けられない季節でもある


理由は、隣のおっさん

  ...と言っても、
  私より若いのだが...

  ちなみにこのおっさん、
  過去に何度か
  このブログに登場している


ここに越してきてからというもの、
おっさんのたばこの煙に悩まされている

  いや、悩まされているのは
  それだけではないのだが...




この隣のおっさん

いつも玄関の前に座り込み、
40分...1時間と、
ビールを飲みながら、
スマホをいじりながら、
たばこを吸ってくつろいでいる

その煙が窓から流れ込んでくるのだ


外に出るたび...

外から返ってくるたび...

おっさんは...と言っても
私より若いのだが...

玄関の前に座り込んでいる

最初は「こんにちは」と
挨拶を交わしていたが、
これほど何度も顔を合わせると、
さすがに挨拶さえしなくなる

おっさんも、
なんだかバツが悪そうだし...

私はその煙を吸い込んで
むせることもしばしばだし...



もともと
たばこを吸っていた私が言うのもなんだが...

いや、もともと吸っていたから
言えることでもあるのだが...

私は“乳がん”という病気になった

一度がんになると、
“がん”という病に関しては
かなりナーバスになる

しかもたばこの煙が
どれほど身体に悪いか...

副流煙が
どれほど身体に悪影響を及ぼすか...

それはこれまで
幾度となく見聞きしていた


乳がんだけではなく、
ほかのがんになるリスク

そしてもちろん、
乳がんの再発を考えると、
それらはできるだけ排除したいと考える

適度に食事に気を遣い、
適度に身体を動かし、
私は飲酒はしないが、
たばこの煙だけは遠ざけたい


若い頃、なにも気にせず吸っていたたばこ

...いや、気にはしていた

害があることも知っていた

が、“がんになるかもしれない”とは
思ってはいなかった


後悔してもはじまらないが、

「もし、たばこを吸っていなかったら...」

と、今になって思う


そうしたら、乳がんになっていなかった――


いや、それはどうだろう...


私のがんは、“エストロゲン受容体陽性”

しかも、“ER 90%”

出産経験がないこと、
授乳経験がないことは、大きな要因だ

が、喫煙が乳がんの引き金に
なったのかもしれないな...



今となっては、
たばこが一番身体に悪いと感じている
(自ら簡単に排除できる化学物質の中で)


「よくこんなもの吸っていたな...」


と、今になって思う




   ★2つのランキングサイトに登録しています

    1日1回、応援のクリック(タップ)を
      していただけると嬉しいです


   人気ブログランキング   にほんブログ村
       ⇩         ⇩
    にほんブログ村 病気ブログ 乳がんへ
   両方押していただけるともっと嬉しいです
      日々の励みになります



 ★しこり発見から治療までの経緯は⇒
こちら

 ★さらに詳しい経緯を更新中⇒≪私の記録≫から




 

こっそり、“あの日”。

きのうの気温、31.6℃


そんな暑さもすっかり冷めた朝

13℃の清々しい風が吹いている


そして
空を見上げれば下弦の月――



2024/06/29 下弦の月



夜の月もいいけれど、
朝の月も美しい



そんな今日は、“あの日”

医師にバレると
ドクターストップがかかってしまいそうなので、
こっそりと...


2024/06/29 ボウリング



今朝はちょっと股関節が痛かったので、
痛み止めをすりすり塗り込んで...


もう、いいのだ

やりたいことするのだ

楽しむのだ


単なるわがままかもしれないけれど



運動をしたあとのごはんは旨い

身体を動かすと、
なんだか気持ちも軽くなる

免疫力が上がっている気がする


いや、きっと上がっているはず




そんな今日はさらに暑く、33.7℃

あしたはなんと、35℃予想だ


スーパーに長居しよ...っと...





   ★2つのランキングサイトに登録しています

    1日1回、応援のクリック(タップ)を
      していただけると嬉しいです


   人気ブログランキング   にほんブログ村
       ⇩         ⇩
    にほんブログ村 病気ブログ 乳がんへ
   両方押していただけるともっと嬉しいです
      日々の励みになります



 ★しこり発見から治療までの経緯は⇒
こちら

 ★さらに詳しい経緯を更新中⇒≪私の記録≫から




 

“がん”のイメージは...?

「“がん”って、
 どんなイメージがありますか?」――


私はやっぱり、

「死ぬかもしれない病気」

と、答えるかもしれない


でも、

「治るかもしれない病気」

とも言うかもしれない



こればかりは
誰にもわからないわけで...

こればかりは、
医者にもわからないわけで...



ただ言えるのは、

「“早期発見・早期治療”だと
 治る可能性は高い」

ということ


その部位に小さくとどまっていること

そして、いかに再発させないかが
大事であるということ


きっとそれが、
“治るかもしれない”最大の理由


そう...

“治るかもしれない”しか
今は言えないのが現実だ

10年、20年、
乳がんに至っては25年経ってみなければ、
完治かどうかわからない

そういう意味では
がんのイメージは、

「完治まで長くかかる病気」――

ということになるかもしれない


それほどがんは、簡単には語れない



その昔の“がん”

そして今の“がん”

きっと印象は
大きく変わっているのだと思う

それでも“死”が拭えない

それはきっと、
周囲にがんで命を落とした人がいるから

すべてのひとが
“がんから救われる”いうわけには
いかない

“生存率100%”なんて、
今のところあり得ないから

  これからも
  そんなことがあるのだろうか...



私自身も
母をがんで亡くしているだけに...

しかも、術後療法で、
「もう身体の中に
 がんは見当たりません」と、
医師からお墨付きをいただいていたのに...

そんな経験から、
なかなか“完治する病”とは
思いづらいのも事実なのだ



今、がんになったひとたちは、
やはり、

「私、死ぬの?」

と、思うのだろうか


いや、思うのだろうな...


「うん、がんでも治るから大丈夫」

なんて時代が、いつか来るのだろうか


それを願いたいものだが...




   ★2つのランキングサイトに登録しています

    1日1回、応援のクリック(タップ)を
      していただけると嬉しいです


   人気ブログランキング   にほんブログ村
       ⇩         ⇩
    にほんブログ村 病気ブログ 乳がんへ
   両方押していただけるともっと嬉しいです
      日々の励みになります



 ★しこり発見から治療までの経緯は⇒
こちら

 ★さらに詳しい経緯を更新中⇒≪私の記録≫から




 

そりゃ、痛いよね...。

やっぱり祟った...

きっと、
きのう少し歩いたせい


これくらいのことで...か...



  ☆詳しくはきのうの記事へ ⇩






朝から塗る痛み止めをすりすり...


「あぁ、
 いつまでこんなことが続くのだろう」

   はい、“ずっと”です


「あぁ、そのうち、
 これくらいの痛みじゃ
 すまなくなるんだなぁ...」

と、落ち込む

   そう、進行していくんです




「健康のために歩きましょう」

と言うけれど...


どうしたらいいのだろう、わたし...



そんなことを思う朝――



  痛みがないと、心も元気

  が、痛いとてきめん、
  元気も勇気も希望も失う


  人間の心と身体、わかりやすい




   ★2つのランキングサイトに登録しています

    1日1回、応援のクリック(タップ)を
      していただけると嬉しいです


   人気ブログランキング   にほんブログ村
       ⇩         ⇩
    にほんブログ村 病気ブログ 乳がんへ
   両方押していただけるともっと嬉しいです
      日々の励みになります



 ★しこり発見から治療までの経緯は⇒
こちら

 ★さらに詳しい経緯を更新中⇒≪私の記録≫から




 

結露の朝。歩いちゃいけない散歩。

6.3℃

ひんやりの朝


窓には結露ができていた...


2024/06/27 結 露



「オーマイガー!」

こんな季節に結露かよ...




そんな午前6時


南西の空に、
白く浮かぶ月――


2024/06/27 午前6時の月




久し振りのほぼ快晴

気持ちも軽くなる



その後に現れたのは、
まるで龍のような雲


2024/06/27 朝の空 ①


まぁ...

“魚”と言われれば、魚

さんまに見えなくもない

が、ここは
幸運の“龍”ということにしておこう


しばらくすると、
煙のように空に昇っているように見えた


2024/06/27 朝の空 ②





そんな朝は目まぐるしく変わる空

次に観られたのは、うっすらハロ


2024/06/27 朝の空 ③


うっすらうろこ雲との共演も美しく...




2024/06/27 朝の空 ④


少し濃くなっていくハロ



2024/06/27 朝の空 ⑤



うろこ雲もハロも、
天気が崩れる前触れ

ようやく晴れたのに、
また雨が降るのだろうか...



そんな午前

気温もうなぎのぼりだ

ここのところ15度や17℃と
涼しい日が続いていたが、
今日は28.5℃

あす、あさってと、
30℃を超えそうだ



そんな中、私はお散歩へ

「長距離は歩かないように」

との医師の言葉

「さて、“長距離”とは
 どれくらいだろう...」

と思いながら、
どれくらい歩いただろう...



道端に咲いていた小さな花


2024/06/27 散歩道 ①


アスファルトの隙間から
顔を出している花を見ると、
生命力の強さを感じずにはいられない

この生命力、いただこう



そしてこんな光景も...


2024/06/27 散歩道 ②


なんと、
街なかにいたのはキツネ

  かなり不鮮明だが...

カラス2羽に襲われていたが、
我関せず...


いや、そもそもキツネはいる

少し裏の路地を歩けば
稀に見かける

何度か実家の庭を横切ったこともある

なのでキツネ自体、
特に珍しいことではない

が、こんな大きな道路にいるところは
見たことがない

人にも車にも慣れているのだろうか



大きな通りを横切り、
数百メートル先まで行ってみた

そう、この景色が観たかったのだ


2024/06/27 散歩道 ③


緑がだいぶ、鬱蒼としてきた



2024/06/27 散歩道 ④


たぶんさっきのキツネ、
このあたりに巣があるはず

  関係ないが、この川、
  鳥の顔に見える




1日の締めは、きれいな夕空


2024/06/27 夕 空 ①



どんどん焼けていく空は
ただただ美しくて...



2024/06/27 夕 空 ②




あまり早くは歩けないけれど...

ちょっとしんどいけれど...

それでも外を歩くのは気持ちがいい



案の定、シャワーを浴びていると、
足つった...


さすがに歩いたあとは、
股関節が痛い


あしたはあまり痛くなりませんように...





   ★2つのランキングサイトに登録しています

    1日1回、応援のクリック(タップ)を
      していただけると嬉しいです


   人気ブログランキング   にほんブログ村
       ⇩         ⇩
    にほんブログ村 病気ブログ 乳がんへ
   両方押していただけるともっと嬉しいです
      日々の励みになります



 ★しこり発見から治療までの経緯は⇒
こちら

 ★さらに詳しい経緯を更新中⇒≪私の記録≫から




 
りかこプロフィール

 
★2009年5月より
医療機関開催“がんサロン”発行による『がんサロン通信』にて、体験記・エッセイ執筆

★2010年9月
市広報にて体験記掲載

★2011年8月31日
乳がん体験記『4分の3の乳房(ちぶさ)』書籍自費出版

★2012年1月21日
講演『乳がん闘病記 ~「ありがとう」と「感謝」の気持ちに至るまで~』

★2012年4月5日
FMオホーツク『乳がんについて』FPとの対談

★2012年4月
キーストーンアライアンス『百年シナリオ通信』記事掲載

★2013年6月より
医療サイト『ドクターズガイド』、ブログ掲載

★2016年9月14日
フジテレビ『めざましテレビ ~がんの見落とし~』ブログ紹介・インタビュー放送

★2020年3月
一般社団法人全国がん患者団体連合会『がん教育外部講師講座』修了(北海道教育委員会にがん教育外部講師として登録)

★2021年10月
『がん予防功労者表彰』(道・市・健康づくり財団・対がん協会4社共催)

★2023年5月
北海道がん患者連合会『がん教育講師派遣養成研修会』終了

★その他
講演、ピンクリボン運動、ピアサポーターとして活動中

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

★国家資格
1994年10月、調理師免許取得(食と健康を考える乳がん経験者)

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

★子ども虐待防止『オレンジリボン運動』サポーター

メッセージはこちらへ
乳がん履歴
★2002年3月3日(日)
 左乳房にしこりをみつける  

★2002年3月4日(月)
 視触診の結果“良性”と診断

★2006年11月8日(水)
 左乳房のしこり再受診  

★2006年11月15日(水)
 左乳房のしこり一部切除
  (外科的生検)

★2006年11月28日(火)
 乳がん告知      

★2007年1月11日(木)
 左乳がん手術

★2008年7月8日(火)
 局所再発の疑いで、
 細胞診・組織診(結果は良性)

★2009年2月17日(火)
 対側(右)乳がんの疑い
 (前年からしこりあり)経過観察

★2010年2月16日(火)
 右乳房細胞診(結果は良性)
手術・治療の経緯
★がん細胞の種類(しこり3つ)
 ・明細胞がん(クリアセル)
  (化学療法・放射線が効かない稀ながん細胞)
 ・非浸潤性乳管がん

 ・核グレード 2
 ・ER 90%
 ・PgR 10%
 ・HER2 (-)

★術 式
 ・腋窩リンパ節郭清
 ・乳房扇状部分切除(4分の1強切除)

★治 療
 ・放射線23回照射
 ・LH-RHアゴニスト製剤、
  4週間毎、2年間(25回)投与
 ・抗エストロゲン剤(クエン酸タモキシフェン)、
  5年服用
その他の病歴
★2006年5月
 子宮筋腫(漿膜下筋腫)核出術(10㎝の開腹手術)
  ・10cmの筋腫  1個
  ・8cmの筋腫   1個
  ・2~3cmの筋腫 4個

★2023年7月18日
 ・臼蓋形成不全発覚(先天性)
 ・変形性股関節症発症(両足)
母の甲状腺がん(乳頭がん・転移性がん)
★2006年11月(私の乳がん告知の約2週間前)
 甲状腺がん告知

★2007年1月(私の乳がん手術の2週間後)
 甲状腺摘出手術・頸部リンパ節郭清

★2007年5月
 術後療法(RI治療・1回)
  通常2~3回の治療が必要なところ、
  1回の治療で身体の中にがんがないことが
  確認される

★2009年5月
 頸部再発(切除手術を受ける)

★2012年5月
 肺転移確認

★2015年5月
 小脳転移確認

★2015年7月18日
 永眠

  ※再発後の治療法・治療薬なし
ブログ記事検索
月別アーカイブ
たくさんの仲間のブログが見られます
Pinky Ring 黒


子ども虐待防止『オレンジリボン運動』
子ども虐待防止「オレンジリボン運動」
コメント欄について
★コメント欄は、2013年11月28日より認証制とさせていただきました。
 これまで通り投稿していただけますが、コメントが反映されるまでお時間をいただくこととなります。
 非公開希望の方は、その旨書き込んでいただけるとそのように対応いたします。

★また、2014年5月22日より、スマートフォンからのコメント投稿による誤送信を防ぐため、画像認証制を取り入れさせていただきました。認証英数字は“半角”での入力をお願いいたします。
 お手数をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

★営利目的だと思われるリンク、また、不当なリンクやコメントは削除させていただいています。また、個人を特定するものや商品名なども、編集・削除させていただく場合があります。

~~~~~~~~~~~~~~

≪2015年9月2日より、コメント欄を閉鎖させていただいております≫

~~~~~~~~~~~~~~

≪2016年11月2日分より、コメント欄を開放しております≫

★非公開希望には対応しかねますので、コメントの投稿を控えていただきますようお願いいたします。

★個人を特定するもの、商品の宣伝、不当なリンクなど、編集・削除させていただく場合があります。

★公開が原則となっています。良識のあるコメントをお願いいたします。

~~~~~~~~~~~~~~


≪2016年12月3日分より、コメント欄を閉鎖させていただいています≫


~~~~~~~~~~~~~~


≪ランダムで開放しています≫


『りかこの乳がん体験記』QRコード
QRコード
ライブドアアプリ読者登録
LINE読者登録QRコード
著作権について
   © Rikako,2011

このブログの文章・画像などの無断使用を禁止いたします。