30代でみつけた左乳房のしこり。「“良性”だからそのままにしておいていいよ」。視触診だけで簡単に下された診断。そして私は医師の言う通り放置した。 ４年８ヶ月後、大きくなったしこりを切除。“良性”だと思っていたのに、病理検査の結果は悪性――乳がんだった・・・。
病気になると、たくさんのことが変わってゆく
それは、自分の心も、周りの対応も．．．
「乳がんになった」――
その一言で何もかもが変わった
私を支えてくれた人たち
私を楽しませるために
喜ばせるために．．．
「幸せだなぁ．．．」と思う
私が笑顔でいることが、
きっと恩返しになるのだろう――
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★しこり発見から治療までの経緯は⇒こちら
■2009年5月より
医療機関開催『がんサロン』発行による『がんサロン通信』にて、体験記・エッセイ執筆
（■2026年2月よりピアサポーターとして『ピアサポーター通信』を新たに執筆開始）
■2010年9月
市広報にて体験記掲載
■2011年8月31日
乳がん体験記『４分の３の乳房(ちぶさ)』書籍自費出版
■2012年1月21日
講演『乳がん闘病記 ～「ありがとう」と「感謝」の気持ちに至るまで～』
■2012年4月5日
FMオホーツク『乳がんについて』FPとの対談
■2012年4月
キーストーンアライアンス『百年シナリオ通信』記事掲載
■2013年6月より
医療サイト『ドクターズガイド』、ブログ掲載
■2016年9月14日
フジテレビ『めざましテレビ ～がんの見落とし～』ブログ紹介・インタビュー放送
■2020年3月
一般社団法人全国がん患者団体連合会『がん教育外部講師講座』修了（北海道教育委員会にがん教育外部講師として登録）
■2021年10月
『がん予防功労者表彰』(道・市・健康づくり財団・対がん協会4社共催)
■2023年5月
北海道がん患者連合会『がん教育講師派遣養成研修会』終了
■2025年10月
北海道医療ソーシャルワーカー協会主催『がんピアサポーター養成研修会』受講終了
■その他
講演、ピンクリボン運動、ピアサポーターとして活動中
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■国家資格
1994年10月、調理師免許取得（食と健康を考える乳がん経験者）
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■2024年より
子ども虐待防止『オレンジリボン運動』サポーター
■2024年10月
市民観光アンバサダー就任
“１対１”、いいと思いますよ。全然問題ないです。
色々な状況があって、
様々な想いがあるのだから、
それでいいんです。“私と、つ さん”で．．．。