りかこの乳がん体験記

 30代でみつけた左乳房のしこり。「“良性”だからそのままにしておいていいよ」。視触診だけで簡単に下された診断。そして私は医師の言う通り放置した。 4年8ヶ月後、大きくなったしこりを切除。“良性”だと思っていたのに、病理検査の結果は悪性――乳がんだった・・・。

私のこと

飲食業に思うこと

朝は15℃と
まるで秋を思わせる風だ

が、日中は今日も暑く、34.3℃

あすはもっと暑くなるらしい


...が、本州の連日の猛暑を思うと
「やはり北海道は涼しい」と思う、
今日この頃――


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来年4月から
“2年”という期限つきではあが、
食料品の消費税が現行の8%から
1%に下がることがほぼ決まったようだ

  ※テイクアウトも1%
  ※外食は10%のまま


そんなこんなで数日前、
ある飲食店の人たちが
こんなことを言っていた

 ○食料品だけ消費税が1%になると
  自炊が増えて
  消費税10%の外食には
  来てくれなくなる

 ○お店に来てくれず、
  テイクアウトが増える
  (アルコールも提供しているため、
  アルコールの売り上げが落ちる)
 

調理師免許を持ち、
長年、外食に携わってきた私としては、

「これ、ちょっと違うのではないか...」

と、思っている


そもそも“外食”は、
ただ、胃に食べ物を流し込むだけの
場所じゃない

お店の雰囲気...

スタッフとの
コミュニケーション...

時には、
調理や提供時のパフォーマンス...

なにより、
自宅の料理では味わえない贅沢感がある

それは、テイクアウトにはない、
特別な時間なのだ


そして飲食店を営んでいる店主は
こんなことも言っていた

「だったら、
 テイクアウトを増やさなきゃならない」

と...

『自慢であるはずの
 お店に来てもらうことよりも、
 テイクアウトに力を入れるのか...』

店主にとって、“自分の店の魅力”って
なんなのだろう

“お酒を出して、
 それに合う料理を提供して、
 お客さんとの会話を楽しんで...”

それが
足を運んでくれるお客さんの、
贅沢な時間を
演出しているのではないだろうか

そこには消費税が10%でも、
来てくれる人は来てくれるはず

“テイクアウトの数を増やす”より、
お店の価値を高めるほうが
先決だとも感じるのだ


コロナで自粛が続いたとき、
飲食業は本当に厳しい時期が続いた

が、その中でも時代に合わせ
素早く対応をしていた飲食店と、

政府に対し不平不満ばかり口にし、
現状に合わせきれなかった飲食店に
別れた気がする

ある意味、
淘汰された時代だったのかもしれない

今回も
消費税のせいにしている人たちは、
なにかズレている気がしてならないのだ


『調理師の理念』というものがある

 ①衛生的で安全な食事を提供すること
      ⇩
  これは、調理師の根幹であり、
  食中毒の防止、衛生管理、
  また適切な料理技術などが
  問われるもの

 ②栄養、健康に配慮すること
      ⇩
  「おいしい」だけではなく
  健康を守る役割も担っている

 ③お客様に、
  満足と楽しみを提供すること
      ⇩
  食べるだけではなく、
  お店の雰囲気や接客も
  楽しんでもらう

 ④食文化の発展に寄与すること
      ⇩
  伝統を守りつつ、
  新しい食の価値を創る

 ⑤社会的責任を持つこと
      ⇩
  衛生、安全、
  地域社会への貢献など


まさにこの“③”

辛辣なことを言えば、
そのような人たちはおそらく
この『理念』に欠けているのだと思う

そして、そもそも、
お店で提供している料理を
テイクアウトでも同じ価格で
出しているのは違う気がしている

店内でいただく料理は
ただ食べるだけではなく、
お店の雰囲気を味わい、
気持ちのいい接客を受け、
贅沢な時間を過ごす...という、
+αの価値がある

  もっと言えば、
  場所代もあるだろうし、
  人件費もかかっている

プラスチックの容器に盛られた、
ちょっと冷めた料理を食べるのとは
訳が違うのだ

  ほとんどのお店は、
  店内飲食とテイクアウトの価格、
  同じだよね

  なんなら、テイクアウトは
  容器代がかかったりする


まぁ、どちらにしても、
自炊する人は自炊する

外食する人は外食する

それは、
そもそも意味合いが違うから

目的が違うから


たぶん食料品の消費税が
1%に下がったところで、
自炊する人が増えるとは思えない
(データでも出ているらしい)

そして“外食”というその価値を
しっかり見極めるべきだと
私は思う

  まぁ、ハンバーガーは
  店内で食べないで
  テイクアウトするけどね

   そもそもハンバーガー、
   食べる機会ないけど


2026/08/06 外 食



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  今日の夕空

2026/08/06 夕 空

  夜になっても気温下がらず...

  今夜も眠れないのか...



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余命2か月の喪服

母が亡くなって、11年が過ぎた

本当に月日の経つのは早いものだ

その分、
自分が歳をとったせいだろうか、
遺影の母が年々若く見えてくる



「お母さん、
 喪服買ってたんだよ」――

今日、3年振りに会った妹が言っていた

「余命2か月なのに、喪服買ってたの」


初めて聞いた

驚いた

「余命2か月」ということは、
倒れて緩和ケア病棟に入院した頃

暑かった5月のことだ


緩和ケア病棟には
2週間ほど入院しただろうか

体調がよくなったので、
退院したのが6月

たぶん、喪服を購入したのは、
そのあとだと思われる

...ということは、
あと1か月の命のとき


母は、自分の余命を知らなかった

知っていたのは、
家族である父と私と妹の3人

たぶん母は、
ちょっと太ってきたし、
これまで着ていた喪服が入らなくなったので
買いに行ったのだろう

自分の死が近いとも知らずに、
今後、誰かとのお別れのときのために
新しい喪服を買いに行ったのだ

父はどんな思いで、
母の買い物に付き添ったのだろう...


考えれば考えるほど切ない


今頃になって、
こんな事実を知るなんて――



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訴訟的問題 / 午後のひといき

「雨が降っているから大丈夫だろう」

熱のこもった部屋の中

空気を入れ替えようと、
窓を開けた午前6時前

...が、その瞬間、
隣人が玄関先で吸っている、
たばこの煙が舞い込む

  ここに何度か出てきた、
  “隣のおっさん”

  そう、私より若いけど


「ゲホっ...。くっさ~」

こんなに暑いのに、
窓も開けられないのか...

  ちなみに、共有場所での喫煙は、
  迷惑行為に当たるらしい
  (しかも1回あたり、
   40分~1時間以上は玄関先にいる)

  それに今、“受動喫煙”が
  ものすごく問題になっていて
  国も本格的に動き出しはじめている

  この、共有場所での迷惑行為、
  一応訴えることもできるらしいが...

  もちろん私は訴えないけどね

  アメリカなら、
  即、訴訟問題だろうな

  まぁ、ここは日本だけど


そんな今日は、湿度がすごい

一晩中、降りしきった雨のせいだ

外は23℃と涼しいが、
家の中は29.5℃

クーラーを入れようか迷う、
微妙なラインだ


そんな午後

先日いただいたこれで、
ちょっとひといき

2026/07/10 ベルギーのクッキー


これ、う...旨い...

  一番デカいのは
  写真撮る前に食っちゃったけど


バターがしっかり強い

  ちょっと甘さも強めかな


これ、なんでも
ベルギー王室御用達
老舗の菓子メーカーなのだとか

  “ごようたつ”じゃないよ


上品なお紅茶とともに
いただいたら最高だ

  残念ながら、
  今、りかこ家には
  上品なお紅茶はないけれど



さ、あしたは土曜日

隣のおっさん...と言っても
私より若いけど、
あしたは一日中、
玄関先でたばこ吸うのだろうな...



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別れた夫の誕生日

「あしたは七夕です」――


テレビから聴こえてきた言葉に
一瞬、背筋が凍る

なぜなら“7月7日”は、
元・夫の誕生日だからだ

  しかもこの地域の七夕は、
  もともと8月7日

  だから余計に7月の“七夕感”がない


彼は自分が“7月7日生まれ”であることに
いつも酔っていた

自慢げにもしていた

いや、当初は私も、
彼と巡りあったことは
“運命”だと思った一人だ

のちにそれが間違いだと気づく

“若さ”とは、
そんな過ちの繰り返しである


  ☆離婚後、
   私名義のクレジットカードを
   使われた話は下記へ




確か彼は、私より2つ年上

「今頃、なにをしているのだろう...」

時々、ふと、そんなことを思う

どこにいるのかは全く知らない

そもそも生きているのだろうか


まぁ、どうでもいいけど


同じ北海道出身の、
DREAMS COME TRUE

アルバムに収録されていた、
『7月7日、晴れ』が好きだった

が、“7月7日”と聞くだけで、
ちょっと嫌な思いになる

この曲に、まったく罪はないのに

聴くと、
あの当時のことも、
感情も思い出してしまう

むかし聞いていた曲は、
あの頃のにおいも記憶も
蘇らせてくれる素晴らしい力がある

が、こうして
嫌な想い出になってしまうこともあるのだ


あしたは少しでも平穏に過ごそう



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何度逮捕されているだろう... / 初扇風機

「今はこれで逮捕されちゃうんだな...」


私が子どもの頃は、
親に叩かれて当たり前の時代

悪いことをすれば尚のこと、
手は飛んできた

それが“しつけ”として
まかり通っていた時代だった

が、時として
理不尽な叩かれ方をすることがある

それは、ただ感情に任せた“暴力”――


「これくらいで親が逮捕されたら、
 私の母は何度逮捕されただろう...」

きのう、
プロ野球の監督のニュースを見て
そう思った

今は助けてくれる場所がある

が、私が子どもの頃は
たぶんそんなものはない

あったとしても救いは求められない

理由は、親が怖いから

助けを求めたところで、

「なんでそんなことしたのさ!」
「あんたが悪いから叩かれるんでしょ!」

と、逆上されるだけ

怖くて助けなんて求められるわけがない

そんなことをしたら、
きっと家にはいられない


そういえば、妹は
まったく手を上げられていなかったな

その差はなんなのだろう...



*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜



暑い...

このあいだまで
ストーブを点けていたというのに、
今日は28.8℃

部屋の中は30℃


...ということで、
押し入れから
扇風機を引っ張り出してくる

2026/05/27 扇風機の掃除

まずは掃除から――

今はドライバーを使わなくても
簡単にカバーが外せるので便利だ


来週は30℃の予報も出ている

クーラーも試運転しておかなければ――



  今朝もハロが出た

2026/05/27 ハ ロ

 ハロは天気が崩れる前触れ

 「午後、にわか雨」の予報

 が、雨が降ることはなかった



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りかこプロフィール

 
■2009年5月より
医療機関開催『がんサロン』発行による『がんサロン通信』にて、体験記・エッセイ執筆
(■2026年2月よりピアサポーターとして『ピアサポーター通信』を新たに執筆開始)

■2010年9月
市広報にて体験記掲載

■2011年8月31日
乳がん体験記『4分の3の乳房(ちぶさ)』書籍自費出版

■2012年1月21日
講演『乳がん闘病記 ~「ありがとう」と「感謝」の気持ちに至るまで~』

■2012年4月5日
FMオホーツク『乳がんについて』FPとの対談

■2012年4月
キーストーンアライアンス『百年シナリオ通信』記事掲載

■2013年6月より
医療サイト『ドクターズガイド』、ブログ掲載

■2016年9月14日
フジテレビ『めざましテレビ ~がんの見落とし~』ブログ紹介・インタビュー放送

■2020年3月
一般社団法人全国がん患者団体連合会『がん教育外部講師講座』修了(北海道教育委員会にがん教育外部講師として登録)

■2021年10月
『がん予防功労者表彰』(道・市・健康づくり財団・対がん協会4社共催)

■2023年5月
北海道がん患者連合会『がん教育講師派遣養成研修会』終了

■2025年10月
北海道医療ソーシャルワーカー協会主催『がんピアサポーター養成研修会』受講終了

■その他
講演、ピンクリボン運動、ピアサポーターとして活動中

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

■国家資格
1994年10月、調理師免許取得(食と健康を考える乳がん経験者)

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

■2024年より
子ども虐待防止『オレンジリボン運動』サポーター

■2024年10月
市民観光アンバサダー就任

乳がん履歴
■2002年3月3日(日)
 左乳房にしこりをみつける  

■2002年3月4日(月)
 視触診の結果“良性”と診断

■2006年11月8日(水)
 左乳房のしこり再受診  

■2006年11月15日(水)
 左乳房のしこり一部切除
  (外科的生検)

■2006年11月28日(火)
 乳がん告知      

■2007年1月11日(木)
 左乳がん手術

■2008年7月8日(火)
 局所再発の疑いで、
 細胞診・組織診(結果は良性)

■2009年2月17日(火)
 対側(右)乳がんの疑い
 (前年からしこりあり)経過観察

■2010年2月16日(火)
 右乳房細胞診(結果は良性)
手術・治療の経緯
■がん細胞の種類(しこり3つ)
 ・明細胞がん(クリアセル)
  (化学療法・放射線が効かない稀ながん細胞)
 ・非浸潤性乳管がん

 ・核グレード 2
 ・ER  90%
 ・PgR 10%
 ・HER2(-)

■術 式
 ・腋窩リンパ節郭清
 ・乳房扇状部分切除(4分の1強切除)

■治 療
 ・放射線23回照射
 ・LH-RHアゴニスト製剤、
  4週間毎、2年間(25回)投与
 ・抗エストロゲン剤(クエン酸タモキシフェン)、
  5年服用
その他の病歴
■2006年5月
 子宮筋腫(漿膜下筋腫)核出術(10㎝の開腹手術)
  ・10cmの筋腫   1個
  ・8cmの筋腫   1個
  ・2~3cmの筋腫  4個

■2023年7月18日
 ・臼蓋形成不全発覚(先天性)
 ・変形性股関節症に進行(両足)

■2024年10月
 骨粗鬆症判明

■2025年10月12日
 突発性難聴発症(左耳)
母の甲状腺がん(乳頭がん・転移性がん)
■2006年11月(私の乳がん告知の約2週間前)
 甲状腺がん告知

■2007年1月(私の乳がん手術の2週間後)
 甲状腺摘出手術・頸部リンパ節郭清

■2007年5月
 術後療法(RI治療・1回)
  通常2~3回の治療が必要なところ、
  1回の治療で身体の中にがんがないことが
  確認される

■2009年5月
 頸部再発
 (切除手術後、放射線治療を受ける)

■2012年5月
 肺転移確認

■2015年5月
 小脳転移確認

■2015年7月18日
 永眠

  ※遠隔転移後の治療法・治療薬なし
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≪2015年9月2日より、コメント欄を閉鎖させていただいております≫

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   © Rikako,2011

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