りかこの乳がん体験記

 30代でみつけた左乳房のしこり。「“良性”だからそのままにしておいていいよ」。視触診だけで簡単に下された診断。そして私は医師の言う通り放置した。 4年8ヶ月後、大きくなったしこりを切除。“良性”だと思っていたのに、病理検査の結果は悪性――乳がんだった・・・。

北海道胆振東部地震

通信障害 ~北海道胆振東部地震から3か月――~

先日、ある携帯電話会社で、
約4時間の通信障害が起きた

その日は奇しくも、ちょうど3か月前、
北海道胆振東部地震があった日

まさに3か月前のあの日、あの時間、
北海道全土に及ぶ大停電が原因の
通信障害が起きていたのだ

違ったのは、今回の通信障害が、
地震でもなく、停電でもなく、
通信障害も4時間ではなかったこと

あの日は半日、携帯が使えなかった


  ☆詳しくは、下記の記事へ

    『震度7。長い一日。そして、現状――。』



“情報が得られない”という不安は、
謂わば、“現代病”のようなもの

携帯がなければ、
何もできない時代になってしまった

そもそも“携帯”とは、
“電話機能”だったはずなのに



あの日、真っ先に思ったのは、
“病院”のことだった

通院する患者さん

そして、入院している人たち

その日、
手術を予定している人も多くいただろう


私は、
乳がんの治療が終わっていたとはいえ、
それでも、

「もし、まだタモキシフェンを飲んでいて、
 薬をもらいに行く日だったら...」

「もし、検査日だったら...」

と、考えた

  検査ができないとなると、
  準備されている、
  骨シンチの注射代の数万円は、
  払わなければならないのだろうか...

  そんな不謹慎なことを思ったりもした



あの日から3か月

“もう”なのか、“まだ”なのか...

そして、未だ、
何かがずれているような気がするのだ

物流は回復したものの、
物価が一部、
落ち着いていないせいだろうか

それとも、人々の気持ちか...


あのブラックアウトが、
今、この厳寒の時期に起きてしまったら――



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保存用。タモキシフェン必携。

2ヶ月前――


9月6日に起きた大震災による、、
北海道全土に及ぶ大停電、ブラックアウト

滞った生産と物流のため、
2週間ほど、
まともに食料を買うことができなかった


これから寒い冬に向けて、
再びあのような大事故が起きないか、
道民は危機感を募らせ、
また、あの事故を教訓にもしている


そして先日、
知り合いにいただいたのは...



2018/11/11 災害用 ①


保存用のビスケット

この缶、意外と大きく、
高さ11㎝、直径10㎝ほどある


驚いたことに、裏には...


2018/11/11 災害用 ②


『災害用伝言ダイヤル』が告知されている


非常時の食べ物や飲料水を
常備しておくのは大切なことではあるが、
使うことがないことを願うばかりである



こんな災害があると、いつも、

「病院は大丈夫なのだろうか」

と、思う


入院をしている人たち、
手術を受ける予定だった人、
通院をしている患者さん、
検査を受けるはずだった人々...


私はいつも、タモキシフェンを2日分、
バッグに入れて持ち歩いていた

突然何かが起きて、
家に帰れないかもしれない

冬は吹雪に巻き込まれて、
道端で立ち往生するかもしれない

「とりあえず2日分の薬があれば
 あとはなんとかなるだろう」

という考えからだ

  もちろん、
  健康保険証と病院の診察券も一緒に

  あとは、

   ○左乳がんをしたこと
   ○腋窩リンパ節郭清をしているため、
    左腕には
    採血や血圧測定ができないこと
   ○アレルギー
   ○副作用が出る薬の名前

  などをメモしたものも一緒に入れて



さ、無駄にしないよう、
これらの食品も
定期的に消費しなければ――



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いつもの朝。少しずつ日常。

昨日の、とある量販店

エスカレーターに乗り、2階に着き、
一歩踏み出した瞬間――


またしても襲ってきた、
あの感覚...

そう、限局性障害と思われる、
あの症状だ


少しの間、忘れていたあの感覚

そして、ここで、一瞬にして、
この症状に襲われるとは
まったく予想外のことだった


が、なんとか平静を装い、
大事には至らず...




日常生活を送ることが、
少し不安に思えているそんな朝――


ようやく買うことができたヨーグルト

半月ぶりの、
いつもの朝食にありつけた


2018/09/24 朝


これだけで、なんとなく安堵...


が、まだ、ヨーグルトをはじめ、
牛乳や納豆などが一部品薄

販売個数が限定されているものもある

そして、日配品は、
全般に値上げ状態

“普通”というにはまだ尚早かもしれないが、
それでも
陳列棚にびっしりと商品が並べられているだけで、
途轍もない安心感を得る


  まだまだ停電、断水、
  避難生活を余儀なくされている人たち

  「一日でも早い復興を――」
  「一日も早く、平穏な生活が戻りますよう――」

  そう祈るのは簡単だ

  お座なりな言葉かもしれない

  が、そう願うしかないのも事実である

  だから私は、祈り、願う

  道民として、何かできることとともに...



先日、街で見かけた花たち


2018/09/24


こんなとき、
こんな些細なことが心に沁みる



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買い溜めをする人びと。

気がつけば、今週もまた3連休...


「カレンダーの休日が増えれば増えるほど、
 休みが少なくなる人たちがいることを、
 政治家のオジサマたちは
 知っているのか...」


そんなことをいつも感じていた、
サービス業時代


“週休2日”どころか週1の休みでさえ、
取りづらかったあの頃...


あの頃の体力は、もうない




そんなことを思い出す9月の朝


朝の冷え込みは4℃前後

日中は23℃前後と
大きな気温差に身体がついていけず


が、この気温差が、
美しい紅葉になってくれるのだ




さて、

夏の終わりの、
人気のない静かな海でも
観に行きたいところではあるが...


まだ手に入りづらい牛乳や納豆、

ヨーグルトでも探しに行ってくるか――



  震災のストレスと、
  停電による搾乳不能の影響で
  たくさんの牛たちが乳房炎に罹り、

  食用として使えなくなった生乳が、
  大量に廃棄されている現状


  そんな中でも各企業の努力のお蔭で
  通常の生産量にまで
  物流が回復してきた


  が、

  「またこのような事態が起こるかもしれない」

  と、買い溜めをしている人たちがいると、
  昨日、ニュースで目にした

  店員が商品棚に並べているそばから、
  次々と売れてゆく牛乳

  すぐに完売となっていた


  「通常の生産量が出回っているにも関わらず、
   手に入れられない人たちがたくさんいるのは
   こういうことだったのか...」


  そして、牛乳は、日持ちがしないもの

  “賞味期限が切れて、自宅で廃棄”

  なんて、
  勿体ないことがないことを、心から願いたい


  買えない人たちがたくさんいることを
  考えて――



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嘆きと怒りのピースサイン

秋深まる、4.5度の朝


空は高く、どこまでも青い


“爽やか”とは、まさにこのことか...




そんな中、あまりにも悲しいニュース


9月6日の、北海道胆振東部地震


被害に遭われた大きく傾いた住宅の前で、

観光客が

ピースサインで

写真を撮る姿が確認されているらしい


  違う意味での“観光地”と
  化しているようなのだ


なんということか...


まったく信じられない話である


まさか、被災者を目の前に、

「インスタ映え」

などと楽しんでいるのだろうか



そんな、

哀しみとも嘆きとも

怒りともつかない朝ではあるが...


2018/09/20 朝



まずは、コーヒーで落ち着こう...



  が、怒りが収まらないのである



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りかこプロフィール

 
■2009年5月より
医療機関開催『がんサロン』発行による『がんサロン通信』にて、体験記・エッセイ執筆
(■2026年2月よりピアサポーターとして『ピアサポーター通信』を新たに執筆開始)

■2010年9月
市広報にて体験記掲載

■2011年8月31日
乳がん体験記『4分の3の乳房(ちぶさ)』書籍自費出版

■2012年1月21日
講演『乳がん闘病記 ~「ありがとう」と「感謝」の気持ちに至るまで~』

■2012年4月5日
FMオホーツク『乳がんについて』FPとの対談

■2012年4月
キーストーンアライアンス『百年シナリオ通信』記事掲載

■2013年6月より
医療サイト『ドクターズガイド』、ブログ掲載

■2016年9月14日
フジテレビ『めざましテレビ ~がんの見落とし~』ブログ紹介・インタビュー放送

■2020年3月
一般社団法人全国がん患者団体連合会『がん教育外部講師講座』修了(北海道教育委員会にがん教育外部講師として登録)

■2021年10月
『がん予防功労者表彰』(道・市・健康づくり財団・対がん協会4社共催)

■2023年5月
北海道がん患者連合会『がん教育講師派遣養成研修会』終了

■2025年10月
北海道医療ソーシャルワーカー協会主催『がんピアサポーター養成研修会』受講終了

■その他
講演、ピンクリボン運動、ピアサポーターとして活動中

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■国家資格
1994年10月、調理師免許取得(食と健康を考える乳がん経験者)

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■2024年より
子ども虐待防止『オレンジリボン運動』サポーター

■2024年10月
市民観光アンバサダー就任

乳がん履歴
■2002年3月3日(日)
 左乳房にしこりをみつける  

■2002年3月4日(月)
 視触診の結果“良性”と診断

■2006年11月8日(水)
 左乳房のしこり再受診  

■2006年11月15日(水)
 左乳房のしこり一部切除
  (外科的生検)

■2006年11月28日(火)
 乳がん告知      

■2007年1月11日(木)
 左乳がん手術

■2008年7月8日(火)
 局所再発の疑いで、
 細胞診・組織診(結果は良性)

■2009年2月17日(火)
 対側(右)乳がんの疑い
 (前年からしこりあり)経過観察

■2010年2月16日(火)
 右乳房細胞診(結果は良性)
手術・治療の経緯
■がん細胞の種類(しこり3つ)
 ・明細胞がん(クリアセル)
  (化学療法・放射線が効かない稀ながん細胞)
 ・非浸潤性乳管がん

 ・核グレード 2
 ・ER  90%
 ・PgR 10%
 ・HER2(-)

■術 式
 ・腋窩リンパ節郭清
 ・乳房扇状部分切除(4分の1強切除)

■治 療
 ・放射線23回照射
 ・LH-RHアゴニスト製剤、
  4週間毎、2年間(25回)投与
 ・抗エストロゲン剤(クエン酸タモキシフェン)、
  5年服用
その他の病歴
■2006年5月
 子宮筋腫(漿膜下筋腫)核出術(10㎝の開腹手術)
  ・10cmの筋腫   1個
  ・8cmの筋腫   1個
  ・2~3cmの筋腫  4個

■2023年7月18日
 ・臼蓋形成不全発覚(先天性)
 ・変形性股関節症に進行(両足)

■2024年10月
 骨粗鬆症判明

■2025年10月12日
 突発性難聴発症(左耳)
母の甲状腺がん(乳頭がん・転移性がん)
■2006年11月(私の乳がん告知の約2週間前)
 甲状腺がん告知

■2007年1月(私の乳がん手術の2週間後)
 甲状腺摘出手術・頸部リンパ節郭清

■2007年5月
 術後療法(RI治療・1回)
  通常2~3回の治療が必要なところ、
  1回の治療で身体の中にがんがないことが
  確認される

■2009年5月
 頸部再発
 (切除手術後、放射線治療を受ける)

■2012年5月
 肺転移確認

■2015年5月
 小脳転移確認

■2015年7月18日
 永眠

  ※遠隔転移後の治療法・治療薬なし
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