りかこの乳がん体験記

 30代でみつけた左乳房のしこり。「“良性”だからそのままにしておいていいよ」。視触診だけで簡単に下された診断。そして私は医師の言う通り放置した。 4年8ヶ月後、大きくなったしこりを切除。“良性”だと思っていたのに、病理検査の結果は悪性――乳がんだった・・・。

乳がん

とうとう欧米並み? ~“8人に1人”~

『日本人女性の
 9人に1人が乳がんになる』――

そう言われはじめたのは、
今から3年くらい前だろうか


きのう公表された、
歌手でタレントの、男性乳がん

“日本人男性の1000人に1人が乳がんになる”

と言われているそう


もっとわかりやすくすると、

“女性の乳がん患者100人のうち、1人が男性”

ということになるようだ


そしてこの罹患率

2000年以前には、

“男性乳がんは、
 女性の乳がん患者の200~300人に1人”

と、言われていたのだ


“女性の罹患100人のうち1人が男性”

そう言われるようになったのは、2010年頃

もちろん、
「みつけやすい時代になった」
ということもあるだろう

が、もしかすると女性同様、
男性乳がんも増えているのかもしれない



では、女性の乳がんはどうだろう

特にこの20年で
恐ろしい勢いで罹患者が増えている


  ○1980年代・・・30人に1人

  ○2006年頃・・・23人に1人
    私が乳がん告知を受けた年

  ○2007年頃・・・20人に1人

  ○2009年頃・・・18人に1人

  ○2012年頃・・・16人に1人

  ○2014年頃・・・13人に1人

  ○2015年頃・・・12人に1人

    が、この年に
    初めて見かけた自動販売機は...



2023/08/30 ピンクリボン自販機



    “16人に1人”

    すでに遅れた情報となっていた

    まさかこんなスピードで
    罹患者が増えるとは
    思っていなかったのだろう

     いや、
     これまでの経緯を知っていれば、
     容易く想像がついたはず


    日本中にこの自動販売機が
    どれほどあるかわからない

    すべて書き換えるなどの措置は
    きっと難しいだろう

    せめてこの数字だけでも
    入れ替えられる様式になっていれば...


  ○2016年頃・・・11人に1人

  ○2020年頃・・・ 9人に1人

  ○2023年・・・・ 8人に1人



...と、
私が乳がんになってからだけでも
年々増え続けているのがわかる


そしてこの、“8人に1人”という数字

これ、実は、欧米での罹患率

私が乳がんになった当初、

「そのうち日本も、
 この数字に近づくだろう」

と言われていた

が、まさかこんなに早く
そのときが来るとは...


そこで疑問がある

日本はこれだけ乳がんが増えている

「欧米ではどうのだろう...」



ただ欧米と日本で大きく違うのは、
検診率

日本の検診率は、
先進国の中で格段に低い


自分の命を守るために...

自分の大切な人たちを
悲しませないために...

やりたいことを諦めないために...


大切なのは、“早期発見”

そして、
“早い段階で適切な治療を受けること”


「がんがみつかったら怖いから」

ではなくて、

「もし、身体の中にがんがあるとしたら、
 早くにみつけなきゃ」


そしてその検診は、
1回だけではなく続けていくこと



多くのがん患者が、
早期発見の大切さを口にしている

それは、
検診に行かなかったことへの後悔

そして、無念――


その思いを、私たち経験者が
伝えていかなければならないのだと思う



悲しい思いはしてほしくないから

つらい思いもしてほしくないから――




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今の痛みのレベル。

35.2℃

ここのところの暑さで、
すっかり睡眠不足

その睡眠不足に拍車をかけているのは、
股関節の痛み、変形性股関節症だ


  ☆そのときの記事は下記へ






“進行性の病気”ということで、
悪くなる一方で、
良くなることはないらしい

治ることもないそうだ

そのため、痛みはきっと
どんどん強くなっていくのだと思われる



...ということで、
現在の痛みを10段階で考えてみた


      病院に行く前  現 在

 家の中     2     2 

 歩行(外)   4     4

 就寝中     3     2


   ※右足の場合

    左足は今のところ、
    違和感と軽い痛みがある程度

    歩行にはほとんど影響していない



家の中をちょろちょろ歩く分には
あまり痛みは強くない

ただ、内部(股関節あたり)が
腫れているような感覚がある

そして股関節の場合、
臀部に痛みが出る

あとは、ひざ

私は今のところ感じないが、
太ももが痛くなるひともいるらしい



今、一番困難なのが、
外での歩行

それと、階段の昇降

就寝時の寝返りや
足の置き場によって痛みが強くなるので
すっかり寝不足だ



おそらくこのまま
痛みが強くなっていくのだと思う

5・・・

6・・・


“8”、“9”、“10”に至っては、
痛みの差がわからないような気がする


“痛い”って、本当に疲れる

心も身体も疲弊する

なにをしても楽しくない

集中もできない


でも笑顔は忘れたくない

感謝の気持ちもね




  「股関節まわりの筋肉はつけろ」と
  言われる


  が、

  「歩くな」
  「スポーツはするな」とも言われる


  なんとも難しい病である





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“生きること”を考える。

「この世に“病気”なんて
 なければいいのに...」

...とまでは、
さすがに思わない

もちろん、
ない方がいいに決まっている

が、それはきっと、
強く願っても無理なことなのだろう


でも、とりあえず、大きな病は、

「1人にひとつでいい」

と、思う

まぁ、それも無理なのだろうけど


乳がんになって、
治療を続けているとき、

「乳がんになったのだから、
 もうほかの病気にはならない」

と、どこかで思っていた

「これだけつらい思いをしているのだ。
 これ以上つらい思いをするはずがない」


なんの確証もない自信である




諦めたこと...

できなくなったこと...


乳がんになってから、
これまでの生活を棄て、
新しい生き方を模索することになる

ようやくそんな人生にも慣れたきた

“再発”という不安がずっとつきまとっても、
その思いと一緒に歩いてきた


が、ここに来て新たな病が発覚

悪くなることはあっても、
決して良くなることはない

治ることも絶対にない

進行していくだけ


ただ、がんとは違って
命にかかわるものではない

命にはかかわらなくても、
QOLは格段に落ちる

特に治療があるわけでもない

このまま進行していけば、手術――

人工股関節を入れることになる


右足だけではなく、
今、左足も徐々に症状が現れはじめている

不安しかないが...


生きていくしかない


ただ生きるのではなく、
生きていくためには目標も必要

やりたいこともやっていきたい

一度しかない人生

乳がんになって感じた、

「後悔はしたくない」

という思い


それは今も同じ


ただ、できることは
確実に少なくなるかもしれない

その分、濃く生きていきたい

自分のためにも

そして、
必要としてくれる誰かのためにも――



゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆




  今日も暑い一日

  日中、35℃

  朝7時の時点ですでに25℃越え


  朝からクーラー稼働

  なんとも贅沢な朝である


  そんな今日は、上弦の月


2023/07/26 上弦の月 ①


  ふわふわとした雲の中



2023/07/26 上弦の月 ②


  ぼんやりと浮かぶ、夕方の月


  観るもの、
  聴くもの、
  食べられること...

  すべてに感謝




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時間配分が、まだわからない。

痛みで目が覚める早朝

変形性股関節症を発症してから、
あまり熟睡できなくなった

それでなくても、
もともと「睡眠の質がよい」とは
言えないのに


時間配分も、まだつかめていない

朝の支度...
歩く速度...
掃除...

テキパキと動けない分、
思いのほか時間がかかる


  ○少し早めに支度にとりかかる
  ○少し早めに家を出る
  ○時間に余裕を持つ


などの工夫が必要なことにも
気づいた


「こんなことが
 これからずーっと続くのか...」


いや、よくなることはない病気

たぶん、現状維持もない

進行するのは確実なわけで...


その限界は、いつやってくるのか...


そして、左足も痛みが出てきたら...



乳がんになって、
“今、生きていること”に感謝してきた

でも、今となっては、正直わからない



この生活に慣れるまで...

この状況が受けれられるまで...


もう少し、時間が必要らしい



“生きてく”って、大変だな...





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朝バイク。

15.5℃――


気持ちとは裏腹に、

清々しい朝である



さすがに昨夜は

寝つきが悪かったな...


  そのあとは、
  ぐっすり眠れたけど



  ☆きのうの記事 ⇩








とりあえず、

体力を落とすわけにはいかないので...




2023/07/19 バイク



朝からバイク――


歩くのはしんどいけれど、

バイクなら痛みが出ない




さ、今日も一日、

笑顔を絶やさず、


生きていることに感謝して――






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りかこプロフィール

 
■2009年5月より
医療機関開催『がんサロン』発行による『がんサロン通信』にて、体験記・エッセイ執筆
(■2026年2月よりピアサポーターとして『ピアサポーター通信』を新たに執筆開始)

■2010年9月
市広報にて体験記掲載

■2011年8月31日
乳がん体験記『4分の3の乳房(ちぶさ)』書籍自費出版

■2012年1月21日
講演『乳がん闘病記 ~「ありがとう」と「感謝」の気持ちに至るまで~』

■2012年4月5日
FMオホーツク『乳がんについて』FPとの対談

■2012年4月
キーストーンアライアンス『百年シナリオ通信』記事掲載

■2013年6月より
医療サイト『ドクターズガイド』、ブログ掲載

■2016年9月14日
フジテレビ『めざましテレビ ~がんの見落とし~』ブログ紹介・インタビュー放送

■2020年3月
一般社団法人全国がん患者団体連合会『がん教育外部講師講座』修了(北海道教育委員会にがん教育外部講師として登録)

■2021年10月
『がん予防功労者表彰』(道・市・健康づくり財団・対がん協会4社共催)

■2023年5月
北海道がん患者連合会『がん教育講師派遣養成研修会』終了

■2025年10月
北海道医療ソーシャルワーカー協会主催『がんピアサポーター養成研修会』受講終了

■その他
講演、ピンクリボン運動、ピアサポーターとして活動中

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

■国家資格
1994年10月、調理師免許取得(食と健康を考える乳がん経験者)

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

■2024年より
子ども虐待防止『オレンジリボン運動』サポーター

■2024年10月
市民観光アンバサダー就任

乳がん履歴
■2002年3月3日(日)
 左乳房にしこりをみつける  

■2002年3月4日(月)
 視触診の結果“良性”と診断

■2006年11月8日(水)
 左乳房のしこり再受診  

■2006年11月15日(水)
 左乳房のしこり一部切除
  (外科的生検)

■2006年11月28日(火)
 乳がん告知      

■2007年1月11日(木)
 左乳がん手術

■2008年7月8日(火)
 局所再発の疑いで、
 細胞診・組織診(結果は良性)

■2009年2月17日(火)
 対側(右)乳がんの疑い
 (前年からしこりあり)経過観察

■2010年2月16日(火)
 右乳房細胞診(結果は良性)
手術・治療の経緯
■がん細胞の種類(しこり3つ)
 ・明細胞がん(クリアセル)
  (化学療法・放射線が効かない稀ながん細胞)
 ・非浸潤性乳管がん

 ・核グレード 2
 ・ER  90%
 ・PgR 10%
 ・HER2(-)

■術 式
 ・腋窩リンパ節郭清
 ・乳房扇状部分切除(4分の1強切除)

■治 療
 ・放射線23回照射
 ・LH-RHアゴニスト製剤、
  4週間毎、2年間(25回)投与
 ・抗エストロゲン剤(クエン酸タモキシフェン)、
  5年服用
その他の病歴
■2006年5月
 子宮筋腫(漿膜下筋腫)核出術(10㎝の開腹手術)
  ・10cmの筋腫   1個
  ・8cmの筋腫   1個
  ・2~3cmの筋腫  4個

■2023年7月18日
 ・臼蓋形成不全発覚(先天性)
 ・変形性股関節症に進行(両足)

■2024年10月
 骨粗鬆症判明

■2025年10月12日
 突発性難聴発症(左耳)
母の甲状腺がん(乳頭がん・転移性がん)
■2006年11月(私の乳がん告知の約2週間前)
 甲状腺がん告知

■2007年1月(私の乳がん手術の2週間後)
 甲状腺摘出手術・頸部リンパ節郭清

■2007年5月
 術後療法(RI治療・1回)
  通常2~3回の治療が必要なところ、
  1回の治療で身体の中にがんがないことが
  確認される

■2009年5月
 頸部再発
 (切除手術後、放射線治療を受ける)

■2012年5月
 肺転移確認

■2015年5月
 小脳転移確認

■2015年7月18日
 永眠

  ※遠隔転移後の治療法・治療薬なし
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≪2015年9月2日より、コメント欄を閉鎖させていただいております≫

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≪ランダムで開放しています≫

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